Zbraně? Kdo je potřebuje, když se nejničivějším nástrojem může stát vaše vlastní tělo. Bojová umění jsou prastarou formou sebeobrany i koncentrace. Ovšem víte, odkud pocházejí, jak pomáhají při hyperaktivitě nebo proč u sebe jejich největší propagátor Bruce Lee nosí pistoli? Těchto sedm faktů vás...

Martin Doktor je na vodě jako doma od svých čtyř let. Jeho největším úspěchem byly dvě zlaté medaile, které si přivezl z letních olympijských her v Atlantě. Jak tento kanoista vzpomíná na léta své aktivní sportovní kariéry a čemu se věnuje dnes, se ho ptal ve svém pořadu Sonda do sportovcovy duše...

Když se u nás chlapi poperou, tak jenom... pěstmi. Bojové sporty jsou drsné a plné násilí, alespoň tak je vnímá většina lidí. Nikoliv však Martin Vaňka, trenér a thaiboxer, kterého v dalším díle pořadu Sonda do sportovcovy duše vyzpovídal spisovatel a kouč Marian Jelínek. Myslíte, že i v tomhle...

Ve světle začínající Tour de France vyzpovídal kouč Marian Jelínek cyklistu Petra Vakoče, aby se dozvěděl, jak se tento sport vzpamatovává z dopingového skandálu, ale zajímal se i o to, jakým směrem se cyklistika posouvá kupředu. Nezapomněl ani na osobnější otázky a od Petra zjistil ku příkladu i...

Když skončí kariéra aktivního sportovce, je to jako vjet velkou rychlostí do jednosměrky. Jak takovou situaci zvládnout? O pádech i vzestupech, ale i o tom, jak vést děti ke sportu, se v rozhovoru s koučem Marianem Jelínkem rozpovídal bývalý fotbalista a nynější trenér Verner Lička.

Ne každé vítězství se ukáže na tabuli výsledků. Hokejista Zbyněk Irgl moc dobře ví, jaký je to pocit vstřelit rozhodující gól, ale uvědomuje si, že ty nejdůležitější výhry se nekonají na ledě. O svém boji s rakovinou, víře v boha a o minulé i budoucí kariéře si tento třinecký útočník povídal s...

Vyskočit výš, doběhnout dál, zvednout víc... to jsou přání amatérských i profesionálních sportovců. Ti tak často v touze po lepších výkonech sáhnou po nelegálních a někdy i zdraví škodlivých látkách, kterým se říká doping. Vy ale nemusíte, protože i ty nejsilnější „životabudiče“ mají v přírodě své...

Aktivní životní styl je všeobecně spojován s řadou fyzických, emocionálních, sociálních i vzdělávacích benefitů. Nedávná studie vědců z university ve Wisconsinu však dokazuje, že děti, které se nadmíru zaměřují pouze na jeden sport, jsou mnohem náchylnější ke zraněním a zdravotním problémům. Jak...

Že pravým smyslem života je štěstí, tvrdil už Aristoteles ve 4. století před Kristem. Profesor Mihaly Csikszentmihalyi dospěl k tomu, že štěstí není náhodné, ale můžeme ho dosáhnout cíleně. Musíte však splnit jednu podmínku. Vnést do svého života řád...