Citlivost na změny počasí, závratě, podrážděnost, bolest hlavy a – bez ohledu na množství spánku – nekonečná únava. To jsou nejčastější příznaky jarní únavy. Ale co to jarní únava vlastně je?

Dlouhodobá sklíčenost je často spojována s nedostatkem důležitých chemických látek v mozku. Poslední výzkumy však ukázaly, že minimálně určité typy deprese jsou způsobeny překyselením organismu a lze je tedy léčit úpravou jídelníčku.

Během jara jsme plní sexuální touhy, v létě máme chuť poznávat nové věci, na podzim propadáme melancholii a smutku a v zimě býváme permanentně unavení, bez energie a snadno podléháme depresím. Ale co když je to jen pseudopocit?

Čím více času tráví mladí lidé na sociálních sítích, tím větší je pravděpodobnost, že se u nich rozvine deprese, dokládají výsledky výzkumu provedeného na Lékařské fakultě Univerzity v Pittsburghu . Tato rozsáhlá studie, první svého druhu, byla provedena na zakázku veřejného zdravotnictví –...