Věděli jste, že nemocným a tělesně postiženým lidem soud dříve nařizoval, aby pracovali v královských palácových zahradách, protože bylo prokázáno, že obklopení florou odbourává stres i pocit úzkosti? Nyní, po stovkách let, oprašuje zahradní terapie svou slávu.

Během jara jsme plní sexuální touhy, v létě máme chuť poznávat nové věci, na podzim propadáme melancholii a smutku a v zimě býváme permanentně unavení, bez energie a snadno podléháme depresím. Ale co když je to jen pseudopocit?

Používá se už tisíce let. V některých kulturách platí i za posvátnou rostlinu. Pole působení, kdy dokáže pomoct, je široké. Ale nic se nemá přehánět...

Připadá vám, že na vás poslední dobou všechno padá a necítíte se ve své kůži? Obklopte se kvalitním světlem. Plnospektrální osvětlení umí přivést jas i do tmavých koutů a je nejdokonalejší náhradou slunečního záření.

Čaj. Bezesporu jeden z nejoblíbenějších nápojů světa. V horkých letních dnech dokáže organismus zchladit, v zimě naopak příjemně zahřeje. Umí dodat energii, ale i ukolébat ke klidnému spánku. A v neposlední řadě nesmíme opomenout jeho zázračné léčivé účinky. Jaké jsou ale nejoblíbenější druhy...

Někdo dokáže rozpoznat signály těla a ví, kdy mu říká, že mu něco chybí. Pro všechny ostatní je tu program Index zdraví, který nejen rozkryje slabé stránky, ale navrhne rovnou plán, se kterým se brzy dostanete zase zpátky do formy.

Asi by vás to jen tak nenapadlo - ale pokožka propustí daleko více nežádoucích látek, než třeba ústa. Selektovat je proto důležité nejen potraviny, ale i hygienické potřeby – ty dámské obzvlášť.

Představte si, že najednou můžete vypnout svou chuť na cigaretu ze dne na den. Protikuřácká frekvenční terapie slibuje 80% úspěšnost.Navíc nebolí a nemá negativní účinky na organismus. Na jakém principu funguje? Prozradíme jen, že to umí přístroj zvaný Bicom.

Řekli byste, že je jedno, jak sedíte, když zrovna esemeskujete? Ejhle! Není. Pokud nesedíte v pozici, která prevenetivně předchází syndromu esemeskového krku, můžete si způsobit bloky, které se podívají do mnoha zákoutí vašich zad.