Myslíte, že je detoxikace spojená jen s jarem? Omyl. V létě mohou být tyto procesy daleko účinnější, protože se potíte, více pijete, a tak přirozeně vylučujete daleko více škodlivých látek! Zkuste těchto 8 potravin. Uvidíte, že se budete cítit daleko lépe.

O ajurvédě jsem doposud měla základní povědomí. Věděla jsem, že se jedná o indickou medicínu, která pracuje s rovnováhou v těle. Ale znalost toho, co všechno lze pomocí ní vyřešit a jak ošetření probíhá, chyběla. A protože jsem už delší dobu měla zdravotní komplikace, rozhodla jsem se jí vyzkoušet.

Pokud chceme do těla něco absorbovat, tak nejrychlejší cesta je prostřednictvím dutiny ústní. Naše ústa jsou bránou do krevního řečiště, a tak se veškeré toxické látky dostanou dřív nebo později do organismu. Zubní pasty či ústní vody, které jsou běžně k dostání, by tím pádem neměly obsahovat...