První rozkvetlé dny můžeme přivítat tak, že odlehčíme jídlo a budeme žít v souladu s nabídkou přírody. Důležitým krokem proti jarní únavě mohou být vitamíny A, C, B a stopové prvky, hlavně selen a zinek.

I když to tak poslední dobou vůbec nevypadá, jaro je už dávno v plném proudu. Tedy alespoň podle kalendáře. Chladné počasí a studený vítr střídají sluneční paprsky vždycky jen na pár dní. A tak se není čemu divit, že nás na každém kroku přepadá jarní únava. Právě proto je ideální čas na restart...