„Už si nevzpomínám, kdy jsme spolu mluvili naposledy,“ napsala mi ex-přítelkyně. „Ve svých snech s tebou rozmlouvám pořád.“ Praktikuje lucidní snění – vědomé ovládání vašich snů. Co vám může přinést lucidní snění a jak se mu naučit?

Sny mívá pravidelně přes 90 procent lidí. Ty lucidní se týkají jen těch, kteří se takto snít naučí. Je ale dokázáno, že výrazně přispívají k vyšší kvalitě života, kupříkladu do něj vnáší více svobody a uvolnění. A to je minimálně jeden důvod k tomu, abyste se pokusili si tuto techniku osvojit.