O mocné síle takzvaných superfoods, které fungují jako životabudiče, protože mají mnohonásobně vyšší koncentraci zdraví prospěšných látek, věděly už starověké civilizace. A i mezi semeny mají své zástupce. Proč je dobré si dát to konopné a co vám zase srovná Kustovnice? Podívejte se na článek,...

Bez snídaně nedáme ani ránu. Je to často první věc, na kterou ráno po probuzení myslím. Pracujeme z domova, takže by se dalo říci, že na snídani máme mraky času. Často se ale stává, že snídani nakonec už ani nevnímám, protože zároveň vyřizuju e-maily. Čaj piju samozřejmě studenej.