Reklama
Reklama

osobní rozvoj

Pozitivní myšlení vám pomůže dosáhnout vysněných cílů

Úsměv. Neustále dobrá nálada. Řešení nových situací s lehkostí. Zdá se to spíše jako scéna z nějakého filmu, že? Jak hrát v takovém snímku hlavní roli?

Proč být malířem, i když neumíte malovat

Nemusíte být Picasso ani mít cit pro barvy. Stačí chtít se dozvědět něco o sobě nebo svém okolí. Uvidíte, že i pár tahů na papíře může do vašeho života zasáhnout víc, než byste mohli kdy čekat. Vítejte na první hodině arteterapie!

Proč ukousnutá ruka nebolí

Když surfaři žralok ukousne ruku, může to trvat ještě pěknou chvíli, než začne cítit bolest. Přinejmenším do té doby, než se dostane z bezprostředního nebezpečí.

Řítíme se do prokrastinační spirály?

Co můžeš udělati dnes, neodkládej na zítřek, říkávaly naše babičky. Dnes žijeme v době, kdy jsme všichni zavaleni úkoly a termíny jejich odevzdání, ale time management jako by nám byl cizí. Řítí se snad lidstvo vlivem přetížení do prokrastinační spirály? Jaké důsledky to pro nás bude mít?

Rychlokurz efektivní komunikace. V čem děláte chyby?

Chcete se umět lépe vyjadřovat, reagovat v krušných chvílích a zároveň být obratnější a vnímavější vůči druhým? Dejte si s námi malý kurz efektivní komunikace a v příští slovní potyčce už vás nic nepřekvapí.

S Tygrem v kleci: Najděte svou vlastní sílu

Člověk je složitá nádoba. Každý jsme úplně jiný a přesto jsme si v mnoha věcech podobní. Každý má své limity a životní překážky úplně jinde. Je to jeden obrovský a mnoharozměrný kaleidoskop osobností a limitů. Každý den jsme vystaveni sami sobě a svému prostředí. Narážíme na bludiště svých návyků...

Špatný den? Poučte se z něj hned teď!

Zažíváte opravdu bídný den, ve kterém se vám nic nedaří? Zabojujte proti němu hned teď a nedovolte, aby se neúspěchy a špatná nálada nabalovaly a táhly se s vámi celým týdnem, ba dokonce životem. Možná se vám v této bitvě s každodenní smůlou podaří i objevit sebe sama.

Sto dní, jeden muž, stovky odmítnutí aneb první Rejection Therapy Challenge

„Ne“ uslyšíte v životě tisíckrát a bude to bolet. Právě vás odmítli. Ať už se to stane v práci, v životě či na rande, ze strany přátel, rodičů nebo partnera, není to příjemné. Jak se vyrovnat s bolestí, kterou to přináší? Jde to vůbec?

Tereza Hanusová: Inside-Out

Patříte také k věčným hledačům - řešení problémů, lásky, štěstí, peněz, atd.? A ještě stále jste to nenalezli? Přečetli jste spoustu knih, navštívili odborné semináře, vyzkoušeli různé druhy léčby, diety, radili jste se s mnoha lidmi, byli jste na terapii i u kartářky a stále jste nikde nenašli...

Tereza Hanusová: Nic není nemožné

Lidé se mě často ptají, jak jsem získala nadpřirozené schopnosti, díky kterým můžu léčit nebo například ohýbat vidličky. Odpověď je jednoduchá. Nemám žádné zvláštní schopnosti. Jen jsem v určitém momentě svého života připustila možnost, že existují i věci, které mě dalece přesahují a kterým nemůžu...

Ty to dokážeš: Pochvala není jen pro děti!

Na děti často uplatňujeme metodu cukru a biče. Za úspěch je odměňujeme a za chyby trestáme. Je to ale správné? A měli bychom stejným způsobem přistupovat i k dospělým?

Účinná pomoc od problémů začíná přijetím

Možná prožíváte jen tzv. den blbec, ale může se jednat i o celoživotní trauma, které ovlivňuje celý váš život. Že není snadné se ho zbavit? Možná to tvrdíte pouze proto, že jste ještě nevyzkoušeli jednoduchou a českou metodu RUŠ!

V podnikání vám brání jen vlastní strach. Zbavte se ho

Pracovní doba podle vlastních pravidel. Žádný šéf. Byznys, který jste si sami vybrali. Budování odkazu. To vše jsou benefity spojené s podnikáním, které si v dnešní době mnoho lidí chválí, mají totiž více času na svou rodinu při vhodné organizaci práce, vydělávají peníze dle dosažených výsledků a...

Většina lidí žije v zóně bezpečí. Kde jste vy?

Znáte ve svém okolí někoho, kdo naplno nevyužívá svůj potenciál? Těchto lidí je mnoho. Obvykle si řekneme, že je ten člověk příliš líný na to, aby sám se sebou něco dělal. Seberozvoj ale není nic automatického. Mnoho z nás se nehne kupředu z jednoho prostého důvodu. Je jím strach.

Víme, proč emoce dočasně vypínají některé části našeho systému

Plazi fungují na způsobu akce-reakce. Savci už prožívají emoce jako strach, vztek, ale i láska. Co nám pocity říkají z biologického hlediska a jak nad nimi získat kontrolu?

Vladimír Ekart: Odjezdy a příjezdy

Mám moc rád "odjezdy a příjezdy". Rád cestuji a jedna z těch věcí, co na tom mám rád, je ta změna. Mám rád to objevování nového. Zabydlování se na nových místech a seznamování se s novými lidmi. Ale to, co mám opravdu rád, jsou i odjezdy. Vědomí, že nám zbývá jen pár posledních dní nebo hodin na...

Vladimír Ekart: Proč tanec v kvantovém poli?

Když jsem začal psát blog, přemýšlel jsem, co by výstižně popsalo to, o čem chci psát a jak se na svět a svůj život dívám. Pak jsem si říkal, že bych to asi nejlépe nazval „Tanec v Kvantovém poli“. V zásadě se tak už jmenuje jeden můj workshop, který dělám pro veřejnost.

Pokračováním v prohlížení těchto stránek souhlasíte s Podmínkami užití a Pravidly využití Cookies.