Před sedmi lety se Lucii předčasně narodila holčička. Konkrétně 15 týdnů před plánovaným termínem porodu s porodní váhou 730 gramů. I když vše dopadlo dobře, byl to pro mladou maminku velký otřes, který však zvládla. A i přes velký stres našla v sobě sílu k tomu, aby pomohla podobně postiženým...

Muži nevědí, o co jde, a nás ženy velmi trápí – řeč je o celulitidě. Nehezké dolíčky se jako vada na kráse zčista jasna objeví, ale zmizet už nechtějí. Ovšem nemusíte se vzdávat. Vyhlaste pomerančové pokožce válku. Během čtyř týdnů ji můžete redukovat, či se jí dokonce zbavit. Vyzkoušejte...

Celulitida si nevybírá. Útočí na nás v každém věku a je zatraceně těžké se nevzhledných dolíčků zbavit. V drogériích sice můžete najít širokou škálu výrobků určených právě na problémové partie, které už z dálky křičí: „Já ti od pomerančové kůže pomůžu,“ ale opravdu tomu tak je? Speciálně navržený...

Celulitida je věc nehezká a nás ženy umí parádně potrápit. Existuje nespočet „fíglů“ jak se nepěkných dolíčků zbavit. Jediné zaručené řešení je změna jídelníčku a podstatně více pohybu, zařazeného do našeho života. Anticelulitidní cvičební program je navržen tak, aby výsledkem byla pevnější...

Nachlazení a chřipka jsou běžné nemoci, kterým se nikdo nevyhne, bohužel. Sice trvají jen pár dní, ale i přesto člověku dokáží značně znepříjemnit život. Ovšem díky správně zvoleným potravinám můžete průběh onemocnění zmírnit, a dokonce i značně urychlit. Podívejte se na pět zaručených potravin,...

Boj s váhou je životní etapou, která snad nikdy neskončí. Tento proces je však velmi individuální. Jestliže se i přes vaše velké úsilí ručička na váze pohybuje na čísle, které se vám stále nelíbí, možná děláte jednu z těchto chyb.

I když to tak poslední dobou vůbec nevypadá, jaro je už dávno v plném proudu. Tedy alespoň podle kalendáře. Chladné počasí a studený vítr střídají sluneční paprsky vždycky jen na pár dní. A tak se není čemu divit, že nás na každém kroku přepadá jarní únava. Právě proto je ideální čas na restart...

Snad každý to někdy zažil. Pocit, kdy vám přijde, že stojíte na mrtvém bodě a nevíte, co si se svým životem počít, jakou cestou se vydat... Někteří to řeší tím, že čekají, až se situace zlepší, jiní sáhnout po chytrých knížkách a najdou se i lidé, kteří vyhledají pomoc těch, již jsou často...

Představte si, jaké by to bylo mít na všechny své životní otázky odpovědi. Vědět, kam směřovat, když máte pocit, že stojíte na rozcestí. Lucie Biedermann Doležalová vám v tomto ohledu pomůže. Má totiž jistý dar, umí komunikovat s anděly. Ti vám zodpoví vše, co se přítomnosti a budoucnosti týče....

Estetický neduh zvaný celulitida je pro ženy prokletím. Boj s pomerančovou pokožkou je již předem prohraný, bohužel. Pokud ovšem budete dodržovat zásady, jako je pravidelný pohyb, dostatečný pitný režim atd., můžete jej redukovat na minimum. Nejdůležitějším bodem je právě cvičení. Podívejte se na...