Je známo, že jakékoliv shazování kil způsobené diktátem zvenku, je dlouhodobě neudržitelné. Koučka Michaela Pavlíková ale upozorňuje, že obtížné hubnutí má velmi často kořeny v problémech se zaměstnáním, penězi, vztahy, rodinou, intimitou nebo stresem.

„Každý pocit, prožitek vzniká nejdříve v našem těle, proto dokážeme jeho případný emoční náboj také skrze vědomý a láskyplný dotek na našem těle rozpustit, a to bez zbytečného analyzování, není potřeba znát, kde jaký pocit vznikl a proč. Důležité je jeho procítění a uvolnění," tvrdí Silvie Šabacká...

Hnutí Tiny houses vzniklo v Americe již v 70. letech minulého století. Nicméně v poslední době si miniaturní domky v USA staví stále více lidí, kteří odmítají zapadnout do koloběhu práce, hypotéka, zase práce a zařizování domácnosti. Jaké je to bydlet na ploše 30 m²?