Jak se porvat s vlastním vztekem a vyjít z boje jako vítěz?
Už jsme si řekli, k čemu jsou nám emoce: je to mechanismus, který nám umožňuje okamžité rozhodování. Ale impulzivní jednání nás ve společnosti často může dostat do maléru. Problémem je například strach, úzkost anebo vztek.
Nejlepší nápady najdete v koupelně!
Možná vám poslední dobou připadá, že vás opustila vaše múza. Jak ji tedy přivolat zpátky a kde se vlastně rodí inspirace? Podle amerického psychologa nás ty nejinovativnější nápady nejčastěji překvapí v posteli, koupelně a v autobusu.
Prague Food Festival míří na Vyšehrad. Ochutnávat se bude eko příbory
Pokud jste milovníci dobrého jídla a pití, nenechte si ujít XI. ročník Prague Food Festivalu. Letos se po dlouhé době přesouvá na nové místo. 26.-28. května jej poprvé přivítá Národní kulturní památka Vyšehrad.
Co poradil životní kouč Oprah Winfrey nebo Billu Clintonovi?
Podle Tonyho Robbinse je tak jednoduché změnit způsob, jakým se díváme na věci kolem sebe. V čem spočívá jeho každodenní rutina? Je to snazší, než si myslíte, a stačí pár minut denně.
Mazlení se psem léčí, říká zakladatelka canisterapie
Pes jako přítel, ale i léčitel člověka. Pomáhá starým lidem v domově pro seniory, autistům, tělesně postiženým i dětem v dětských domovech. Psovod se psem může pomoct lidské psychice i při rehabilitacích. Jak se to vlastně všechno děje?
Většina lidí žije v zóně bezpečí. Kde jste vy?
Znáte ve svém okolí někoho, kdo naplno nevyužívá svůj potenciál? Těchto lidí je mnoho. Obvykle si řekneme, že je ten člověk příliš líný na to, aby sám se sebou něco dělal. Seberozvoj ale není nic automatického. Mnoho z nás se nehne kupředu z jednoho prostého důvodu. Je jím strach.
Jaké to je strávit pár dnů s bezdomovci?
Kuchařky bez domova na pražském Smíchově, průvodci bez domova při Pragulic, Farma Strahovice na Opavsku, obchod Přestupní stanice, novináři z řad prodejců Nového Prostoru... Nadační fond Bez-domova pomáhá konkrétním lidem, kteří se ocitli v nouzi a chtějí se dostat zpátky do života bez dluhů,...
Jedináčci jsou v dospělosti často single. Víte proč?
Věděli jste, že v Čechách je okolo 300 tisíc lidí bez partnera? Velké procento z nich dokonce dlouhodobě. Důvodem je prý to, že ještě nenašli partnera, který by jim vyhovoval. Podle studií je ale problém v nich samotných a souvisí s jejich rolí v rodině.
Díky skečnoutingu můžete v práci zvýšit pozornost podřízených až o 30 %
Kolik čmáranic jste si udělali do notesu při poslední poradě? Možná vás překvapíme, ale i tyto nicneříkající poznámky mohou mít smysl. Stačí, když se naučíte něco o skečnoutingu, novém způsobu vyjadřování, který mimo jiné zajistí i místo na vašem profesním výsluní.
Kdo je dobrý kouč a kdo si na něj jen hraje?
Koučování má mnoho pozitiv. Dobrý kouč je něco jako psycholog s benefity. Nezkoumá jen váš psychický stav, ale snaží se vás nasměrovat - v práci, životě, vztazích, sexu. Záleží, jakému se svěříte do rukou. Jedná se ale o finančně náročnější disciplínu a někteří lidé už dávno poznali, že je to i...